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>> Des ateliers "Santé globale et hygiène de vie"

pour permettre à celles et ceux qui le souhaitent d’en apprendre plus sur ces sujet. Je propose d’aborder différents outils du quotidien tels que l’alimentation, les techniques respiratoires, la pratique d’une activité physique douce, la relaxation, les plantes etc... Les outils sont nombreux et se combinent à merveille à un temps de pause, de découverte de son corps et de son fonctionnement.

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• Atelier d’une durée d’1h et 1h30

• En présence physique ou en session à distance.

• Un contenu adapté afin de répondre à vos besoins.

• Ces ateliers s'adressent à tous : particuliers et entreprises - Pour un évènement spécial privé, un cycle d'initiation destinés aux collaborateurs d'une entreprises, aux bénévoles d'une association

• Ces ateliers prennent aussi la forme de stage  que j'organise sur un week-end suivant un thème précis et souvent en collaboration avec un autre professionnel.

 

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>> Des séances de massages bien-être en entreprise : pratique du massage du dos amma assis

• Les massages sont de courte durée (20 à 30 minutes) prévus et adaptés aux monde du travail

• Les massages bien-être dédiés aux personnes âgées se font avec l’accord des familles (un membre de la famille peut rester présent si nécessaire). Une première rencontre a lieu afin de créer un climat de confiance et d’échange.

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>> Des demi-journées de découverte de l'herboristerie d'antan, de soins du corps

Ludiques, curieux et construits ces moments de partage sont des bains de bonheur. Une formule à la carte qui permet d'aborder la thématique de votre choix sous un angle théorique et pratique. Ils se déroulent chez moi en intérieur ou en extérieur selon la saison et le climat du jour.

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Prochain rendez-vous en privé : une demi-journée d’initiation à l'herboristerie offert par un groupe d'amies pour les 40 ans d'une de leur proche. L e thème : plantes, corps et femme / Anatomie, physiologie hormonale, découverte des principales plantes de la sphère féminine, atelier tisanerie et massage du corps.

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>> Des week-end de pratique pour prendre le temps de découvrir et de mettre en place

Je propose régulièrement seule ou en collaboration avec d'autres praticiens et thérapeutes des temps d'échanges, de partage sur un week-end. C'est l'occasion de partager plus longuement, de s'immerger, d'échanger et surtout de pratiquer ! Ma partie c'est la naturopathier, l'hygiène de vie, les massages. Je trouve magique de m'associer à d'autres pour rendre le week-end plus complet encore et d'aborder un thème sous différents angles

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